2010年 02月 28日
アトピー性皮膚炎の治療で、ステロイドを使うことは、単なる対症療法でしかないことが分かった。 またアトピーをはじめ、多くの病気は自然治癒力を発揮することで、 自然と良くなることもわかった。 この場合、アトピーの治療にどんなことをしたら良いのでしょうか。 それはこれまでに述べてきた生活全体の改善にくわえて、 東洋医学的なアプローチ、内部から温めるという方法が良いと思います。 アトピー性皮膚炎のような症状があらわれるのは、 体の「冷え」にひとつの原因があると考えるからです。 ゆっくりとお風呂につかり、体の血行をよくすることによって、 アトピーの症状が改善されます。 40度くらいの温度のお湯を準備し、しっとりと汗をかくまでゆったりとつかります。 回数にして、1日に3~4回、合計時間にして約2時間ほど入浴するのが理想的だといわれます。 こうすることで、体を芯から温めることができますし、血行も促進されます。 また皮膚を常に清潔に保つこともできます。 また入浴には、体だけでなく精神的なリラックス効果もありますから、入浴療法はおすすめです。 >>アトピー性皮膚炎を改善するアドバイスはこちらです! #
by pomslack
| 2010-02-28 13:29
| アトピー
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